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Methoden
 

Praxis Joanne Böhm Fachärztin für Allgemeinmedizin in Bergisch Gladbach

Facharztpraxis Joanne Böhm


Hypnose
Gesprächstherapie
 

Hypnose nach Dr. Norbert Preetz Gütesiegel

Im Alltag haben wir häufig keinen Zugang zu den Ursachen unserer Probleme, weil unser Intellekt, unsere Vorurteile oder innere Widerstände uns davon abhalten.

Hypnose öffnet den Weg in die “versperrten“ Bereiche unseres Selbst. In der Hypnosetherapie können Sie in kurzer Zeit tief entspannen und in Begleitung der Therapeutin die ursächlichen Themen erkennen und lösen. In Ihrem Tempo und so, wie Sie es wollen. Denn Sie allein bestimmen das Ziel. Die Heilung erfolgt noch in der Hypnose-Sitzung, so dass meist nur wenige Behandlungen notwendig sind, um eine tiefgreifende Lösung zu erzielen.

Die Hypnosetherapie eignet sich bei Traumata, Nikotinsucht, Ängsten, Phobien, Schlafstörungen, Erschöpfung oder Leistungsminderung und zur Vorbereitung auf Operationen.

Präoperative Hypnose nach Steve Bierman (San Diego, USA): Wenn eine Operation ansteht, sollte das gute Ergebnis nicht dem Zufall überlassen werden, sondern in einer Hypnose detailliert geplant werden. Damit auch das Unterbewusstsein mitwirken kann und dem Erfolg unterstützend zur Seite steht. Zentrale Themen sind: Kein Blutverlust während der OP, schnelle Wundheilung und Umwandlung von Schmerzen in Wohlbefinden. Je nach Operation wird der Verlauf einen Abend vor dem Eingriff in einer speziellen Hypnose geplant.

In der pränatalen Hypnose während der Schwangerschaft können Ängste abgebaut werden und der positive Kontakt zum Kind intensiviert werden. Hier geht es weniger darum, alte Traumata zu bearbeiten, als vielmehr die zuversichtlichen Kräfte und die tiefe innere Freude zu aktivieren. Sie können das!

Jeder von uns hat blinde Flecken, wenn es darum geht, die eigenen Probleme zu erkennen oder gar zu lösen. Allein sehen wir häufig den Wald vor lauter Bäumen nicht. Was uns dann manchmal fehlt, ist die Adler-Perspektive, um das Ganze im Blick zu behalten und in gelassener Distanz zum Problem zu analysieren, wann was nicht gut verlaufen ist und welche Möglichkeiten wir haben, auf eine belastende Situation zu reagieren.

Manchmal ist nur ein Perspektivwechsel nötig, um eine mentale Blockade zu lösen; hin und wieder braucht es mehrere Gesprächseinheiten, um wieder ganz in die Kraft zu kommen und das Leben genießen zu können.

 

Eine Gesprächstherapie hilft Ihnen dabei, eine neue Perspektive zu finden und Ihre Konflikte mit anderen Augen zu betrachten. Und dabei eröffnen sich Lösungsmöglichkeiten, die Sie bislang vielleicht gar nicht im Blick hatten.

Unser Unterbewusstsein ist die Schatztruhe zur Freiheit!

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Hypnose
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